Sjamanisme
Als ik buiten ben voel ik me vanzelf gelukkiger, blijer, met een wandeling meer voldaan. Ik kijk naar wat er gebeurt als de natuur weer tot leven komt na een winterperiode. Het biologeert me, steeds weer zijn er nieuwe zaken die me opvallen. Hoe vogeltjes de stampertjes van bloesems eten bijv. of hoe de kleine boomklever zingt, een pad die zich voortbeweegt, hoe salamanders verscholen kunnen zitten onder verzaagde boom stukken. Vaak gaat mijn ademhaling dieper, sta ik ergens even stil en kijk ik om me heen. Het is de natuur waarin ik me verwonder en daardoor er verbonden mee voel. In de natuur zien we elk moment hoe door de seizoenen allerlei kleuren en geuren tevoorschijn komen. Dat alles in cycli voortgaat. Hoe het dierenrijk, het plantenrijk, de bomen, lucht, de wind, het water en alles wat leeft zo verbonden is. De zon, de maan, melkweg stelsels, zwarte gaten, ik kan dan ook eindeloos doorgaan met het benoemen van al die verschillende elementen.
Systemisch kijken
We zien dat het weer in grotere systemen over de aarde beweegt. De zon die opkomt en ondergaat, de dag en nacht. De seizoenen van de kaalheid in de winter naar het ontluikende groen van het voorjaar, het volle groen in de zomer en het loslaten van het leven in de herfst. Zowel mentaal als fysiek werkt dit door in ons leven. Het gevoel van meer tot rust te komen in de winter, de nachten zijn lang, het voelt lekker om meer te slapen, meer te bezinnen over werk en leven. In de lente ontwaakt alles ook in onszelf, als de zon begint te schijnen hebben we weer zin om naar buiten te gaan, dingen te ondernemen. Met de zomer dragen we de vruchten van het naar buiten bewegen. Met de herfst nemen we weer afstand, laten de dingen gaan. Wij zijn een onderdeel van deze systemen, ons lijf is het fysieke gedeelte wat verbonden is met de aarde. Wat na de dood ook weer achter blijft in de aarde.
Alles is een
Op een andere manier heeft ook de techniek, het internet en al z’n data systemen een giga vlucht genomen. Onze hedendaagse techniek maakt dat alles verbonden is. Dit gigantische netwerk is over de hele aarde uitgerold. Het is grappig om te bedenken dat de technische vooruitgang er op deze manier achterkomt wat in de natuur en onder natuurvolkeren de normaalste zaak van de wereld is. Dat alles met alles verbonden is ! Als we onszelf zien als onderdeel van de natuur en dit realiseren dat we met het grote geheel mee vibreren dan brengt ons dat dichter bij onze essentie. Met onderzoek in onszelf d.m.v. sjamanistisch systemisch werk kunnen we die band opnieuw ontdekken, er een nieuwe invulling aan geven, de verbinding meer en meer te voelen en waar te laten zijn, zowel in familie verband, de maatschappij om ons heen alsook onszelf en diegenen die ons zijn voorgegaan, onze voorouders. Zo voelen we hoe die verbinding levend en aanwezig is.
.
Sjamanistisch gedachtegoed
Voor mij is dit steeds weer de uitdaging om te beseffen dat ik niet afgescheiden stukje ben, maar dat ik deel van het grote geheel ben, in zowel slechte als goede tijden. Het feit dat mijn liefde altijd meetelt, dat wat ik doe of denk ook altijd van invloed is op de wereld om mij heen. Hierin schuilt voor mij ook de magie van het leven, de bezieling, deze liefde in alles om me heen. Alles wat hier deel van uitmaakt, de mensen, de natuur, de dieren, de aarde, de zon en het gehele universum. Wat in het sjamanisme Wankan Tanka genoemd word. De mystiek van de natuur en de spirit in alles, benoemd als Great Spirit. Wat me keer op keer doet verwonderen, verblijden en zelfs toelacht. Er is zo’n grote verscheidenheid aan vormen, kleuren, geuren, geluiden, gevoelens en nog zoveel meer. Zoveel om van te genieten. Het is niet zo dat ik elk moment van de dag dit door voel, gewoonlijk sta ik er niet zo bij stil, maar ik probeer wel dat gevoel toe te laten, het een zijn met de schepping. Zodat ik er niet toe doe, of het gebeuren in een groter perspectief plaatsen.
Mijn lichaam als onderdeel van de natuur
De natuur is voor mij steeds weer de inspiratie bron waarin ik me bezield voel. Mijn eigen lichaam is het belangrijkste onderdeel hiervan. Dat is mijn wegwijzer, mijn graadmeter, als ik vastzit, als ik blij ben, de gevoelens en emoties in mijn lichaam. Zoals mijn verkramping, mijn momenten van euforie, gelukzaligheid, verdriet of blijdschap. Deze ervaringen maken dat ik het hier en nu beleef ( al dan niet gekoppeld aan oud zeer, trauma’s e.d. ). Inzichten die komen en gaan. Wat wil mijn lichaam mij vertellen, welke boodschappen geeft het. Open staan voor de wijsheid van mijn lichaam dat serieus nemen, want er is zoveel in mij.
Heelheid
Het totale universum weerspiegeld zich in mij. De 5 elementen water, aarde, vuur, lucht en ether. Ons lichaam is ook opgebouwd uit deze bouwstenen. Voor het stromende water is daar ons bloed en onze lichaam sappen. Voor de aarde zijn er onze botten en het vlees. Voor het vuur is onze liefde en het enthousiasme vanuit ons hart. Voor de lucht zijn daar onze longen, onze adem in en uit, met onze stem als instrument wat zich laat beleven als trillingen en klanken. En de ether wat staat voor de geestes wereld, de ongeziene wereld van voorouders, gidsen, engelen, helpers e.a. Voor mij gaat het echt om al die verbindingen in mezelf te onderzoeken, te ontdekken, te voelen, te vieren en te eren. Alles is heel en al. Het is de mooiste reis die ik maken kan. Ahoo